L’Eau et Nous

L’Eau et Nous

1024 768 Nico Dives Cool

C’est le commencement de la vie

La vie débute dans l’eau. L’être humain est conçu dans le ventre de sa maman. Nous n’étions pas plus gros qu’un pois chiche que déjà nous nagions dans le liquide amniotique. Nous barbotons depuis nos premières heures, notre prédisposition à la natation est innée, réelle, évidente. C’est ainsi, que, dès notre naissance, si nous replongeons dans l’eau nous saurons nous débrouiller sans soucis. Elément relaxant et déstressant, l’eau apporte sérénité aux nouveaux nés.

Bébés nageurs

Les bienfaits de l’eau sont nombreux et apaiseront votre nouveau-né. Du fait que le bébé a toujours vécu dans le liquide amniotique il n’a de façon instinctive pas peur de l’eau, il a naturellement une aisance à mettre la tête sous l’eau et retenir sa respiration, ce qui surprend parfois. La peur peut venir plus tard, si l’enfant n’a pas été habitué à aller en piscine ou en mer. Les cours bébé nageurs permettent de développer la motricité et la confiance du nourrisson mais aussi d’éveiller ses sens. Au contact de l’eau, il s’épanouit en douceur. Pour les parents, le moment de complicité que vous partagerez avec votre enfant est unique et vaut tout l’or du monde. Le but des cours bébé nageurs n’est pas d’apprendre à nager mais bien de se détendre et de favoriser la relaxation du nouveau-né. Un enfant ne saura pas parfaitement nager avant ses 3 ans mais sera très à l’aise et heureux dans un bassin d’eau à bonne température.

Cours de natation

A partir de 3-4 ans, commencent les cours de natation. A cet âge les cours durent environ 30 minutes, 1 heure grand maximum. La capacité de concentration de l‘enfant est encore restreinte et des sessions plus courtes seront plus efficaces que des leçons infinissables. Pour ceux qui n’ont pas fait les bébés nageurs, ce sera le grand plongeon ! Moment de joie et de bonheur. Cours privés ou en groupes, différentes formules sont possibles. Votre enfant en ressortira plus calme et posé. A partir de 6 ans il devrait pouvoir nager 25 m en toute autonomie, voir plus pour les plus téméraires.

Scuba Rangers

Le programme Scuba Rangers permet aux enfants de 8 à 12 ans de découvrir le monde de la plongée. Votre enfant apprendra avec un instructeur qualifié le B.A.BA et tout ce qu’il fait savoir pour plonger en toute sécurité. L’instructeur, formé spécialement pour donner ce cours, ne fera pas descendre les enfants en dessous de 5 mètres, règle absolue. Les cours se passent en piscine ou milieu protégé par sécurité. Apprendre à vider son masque, chausser correctement ses palmes, équilibrer ses oreilles, sont des compétences nécessaires pour des plongées agréables que vos enfants apprendront avec enthousiasme. Les passionnés pourront continuer vers le cours junior Open Water dès 10 ans.

Open Water 

Autonomie et confiance en soi sont les maîtres mots. Avec ce cours les élèves pourront descendre jusqu’à 18 mètres et commencer à explorer les fonds sous-marins. Trois jours sont nécessaires pour pouvoir compléter cette formation. Activité hors du commun, la plongée ouvrira les plus jeunes aux beautés du monde sous-marin et les sensibilisera à l’environnement. Admirer les tortues de mer, croiser des poissons clowns, nager avec les Raies Mantas, un rêve que nous avons tous. Vos ados se découvriront une nouvelle passion.

Bienfaits de la thalasso

Lorsque l’on désire se relaxer en douceur, et se détendre, on pense de suite à un séjour Thalasso dans le Sud de la France, sous le soleil. La Thalasso c’est une piscine d’eau de mer près de laquelle on fait des soins naturels, des massages du bout du monde, et des gommages accompagnés de musique relaxante. Les plus âgés trouveront là un repos bien mérité et le plaisir de se faire chouchouter. Soins aux algues vertes, enveloppement à l’argile, il y en a pour tous les goûts. D’ailleurs un Thalassophile est quelqu’un qui aime l’océan intensément. Dans une thalasso l’eau de mer est chauffée entre 31 et 35°C afin de provoquer la dilatation des pores de la peau, de stimuler la circulation sanguine et relancer le système cardiovasculaire. L’océan et les vents marins, chargés d’ions éliminent la fatigue et reposent le corps. Bref, un petit séjour en thalasso ou à la mer est conseillé dès qu’un coup de mou se fait sentir.

Sauver l’eau pour sauver la vie

On ne serait rien sans l’eau, élément nécessaire à toute vie sur terre. Les plantes, les animaux, les fruits et légumes, et les humains. Notre corps est constitué de 60% d’eau, pas moins. C’est pour cela qu’il est conseillé de boire au moins 1.5L par jour. Avec les dégâts causés à l’environnement par la pollution, les pesticides, les OGM, les micro-plastiques, etc… L’eau propre tend à disparaître à une vitesse alarmante. Il est important de garder une conscience écologique et d’éviter les gâchis inutiles pour pouvoir offrir à nos enfants un monde préservé.

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